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  • 长沙 代 孕服务
简介:
我们在怀孕期间要做个理智的妈
    有的人从不会感觉没有朋友或缺少帮助,有的人则习惯生活在发小和家人的子里,还有的人在刚刚乔迁新居时会感到孤单。无论你的现状如何,你都可以有意识地拓宽交际范围。出去认识新朋友并不容易,但初为人母的时候却是做这件事的最佳时机。你可能在课堂、社区小组里或附近遇到其他年轻的父母,如果你觉得能够相处得来不妨约好下次见面的时间,比如在你家或对方家。你与当中的一些人可能会成为亲密的朋友。
    如果想做超出自己能力的事情,开始时会很有激情,但如果无法将这股热情保持下去,会觉得心烦并放弃所有的努力。最好从小处着手,逐渐加强。细微的改变能产生明显的效果,最好的方法是,写下你的决心并检视,随时做出改变以适应目前的情况。适合你的方式,也许是从某一方面着手或在许多方面同时做出改变,比如,开始做柔和舒缓的运动,学习瑜伽或按摩。
    给自己一点娱乐时间,知道自己不久就会少了自由时间,多了一份责任,这会鞭策你充分利用现在相的自由。你可以在孕妇课程、外出旅行、读书、看电影或新的爱好中,找寻到快乐的源泉。
    十月怀胎还能提供一个好的机会,让你练习安排自己每天、每周的生活。如果你发觉自由的日子一天天地离你而去,见亲朋好友的间隔时间变得越来越长,或者工作似乎总也做不完,不妨重新规划一下自己的时间。

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